ALMUERZO Ecuatoriano🇪🇨 COMPLETO, RASPADO DE VERDE, ESTOFADO DE PESCADO, JUGO DE TOMATILLO

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  • Опубликовано: 7 апр 2025

Комментарии • 157

  • @paquitacastroadrian9276
    @paquitacastroadrian9276 2 года назад +1

    saludos srta Miranda que delicia de recetas Ecuatoriana así comemos los Ecuatorianos soy de Guayaquil 🇪🇨 pero aprendo más la colada con la piña 👍no me sabía lo hacía con maracuyá y zanahoria ahora se otra receta bendecidas sus manos por tan buenas recetas

  • @karinamelissa001
    @karinamelissa001 2 года назад +15

    Siii. Es una súper idea que suba más videos así de almuerzos completos. Bendiciones

  • @marilucastro4490
    @marilucastro4490 2 года назад +2

    Gracias muchas gracias ., Por darnos ideas de menús para nuestro día a día

  • @serena5563
    @serena5563 11 месяцев назад +1

    Que rico! Me enseñaste a cocinar en la pandemia y me sigues inspirando. Gracias ❤
    Tu familia es muy afortunada por comer tan rico, espero que aprendan mucho de ti ❤

  • @judeiz2203
    @judeiz2203 2 года назад +1

    Ya' me' dejaste' con hambre!!!! 😋😋😋

  • @nancycastro2438
    @nancycastro2438 2 года назад +7

    Miranda eres espectacular en la cocina. Haces el almuerzo en 40 minutos y yo me tardo como 2 horas y ademas preparas el.jugo. Me parece genial lo que estas haciendo.
    Preparar el almuerzo completo. Gracias y que Dios bendiga tu trabajo.

  • @yadirapilligua9786
    @yadirapilligua9786 2 года назад +1

    Excelente mi estimada Miranda. Siga dándonos estás recetas completas. Muchísimas gracias 😗😗☺️☺️

  • @alexa4442
    @alexa4442 2 года назад +2

    Excelente como siempre señora Miranda ..

  • @fernandanoblecillaquinonez1107
    @fernandanoblecillaquinonez1107 2 года назад +2

    Miranda García un saludo muy grande una seguidora más soy ecuatoriana estoy radica en España hace nas de 20 años y la verdad me trae viejos recuerdos estos tivos almuerzo el menú completo me atrevo siempre copiar de tus recetas y mi familia quedan encantad@s hoy prepararé esta suculenta receta muchas bendiciones y s por más menú como estos.

  • @beatrizfajardo8335
    @beatrizfajardo8335 2 года назад +3

    Ricooooo, para mi es almuerzo y merienda completito 😁😁😁👏👌😋

  • @rebecarosas5984
    @rebecarosas5984 2 года назад +46

    Buen dia yo soy Mexicana pero mi esposo es de Ecuador y gracias a sus recetas he aprendido aser algunas comidas de su país el encebollado me facina aserlo y gracias a usted hay muchas páginas pero su zason me gusto mucho, felicidades y bendecida su vida gracias por sus comidas 🙏🥰💞

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +2

      Amén.❤️❣️😘. Muchas gracias amiga hermosa por apreciar nuestra gastronomía🇪🇨❣️😘. Que El Señor la bendiga

    • @marthaarauz6036
      @marthaarauz6036 2 года назад +1

      Muy rico

    • @bettymorenoguerrero9513
      @bettymorenoguerrero9513 Год назад +1

      Gracias Por sus recetas está buenos sus almuerzos bendiciones siga mandando más recetas..❤❤

  • @yolandaloor5461
    @yolandaloor5461 Год назад +1

    😢 Muchas gracias señora Miranda por enseñarme a cocinar por favor siga haciendo almuerzo completo muchas gracias

  • @zoilamartinez5775
    @zoilamartinez5775 2 года назад +2

    Que rico Miranda Gracias por compartir❤

  • @BRIAPRILINDA
    @BRIAPRILINDA 2 года назад +2

    Muchas gracias ..me encantan esos almuerzo. Completos...desde Miami FL..
    Muchas bendiciones.... siga adelante. 👍

  • @Dreacoro
    @Dreacoro 2 года назад +4

    Me encantan estos videos de los almuerzos 👏❤️ porfa siga haciendo más 🙏

  • @mercedesidrovo4832
    @mercedesidrovo4832 2 года назад

    Gracias por regalarnos sus recetas no pierdo el tiempo preparo en un cinco el almuerzo gracias Dios me la Bendiga siempre ❤😊😋👏👏👏🤝

  • @angelabriones7048
    @angelabriones7048 2 года назад +2

    Excelente almuerzo, muy fácil para realizarlo....Me encantan tus recetas !

  • @AndreaGutierrez-hu6yo
    @AndreaGutierrez-hu6yo 2 года назад +3

    Por fin videos almuerzos como adore estos videos completos❤️❤️❤️❤️

  • @rosaelvirasanchezllivisaca7315
    @rosaelvirasanchezllivisaca7315 2 года назад +2

    Gracias x compartir excelente👍

  • @adrianacastillo145
    @adrianacastillo145 2 года назад +7

    Que rico, esa sopa no me la sabía ya lo prepararé ♥️

  • @vicentapincay4348
    @vicentapincay4348 2 года назад +3

    Qué buenas estás recetas completas es una maravilla 😋

  • @teresaleon583
    @teresaleon583 2 года назад +5

    Miranda todo es delicioso, yo si deseo que siempre hagas almuerzo ecuatoriano para tener variedades por favor, gracias bendiciones

  • @ameliavelez8375
    @ameliavelez8375 2 года назад +2

    Rico Raspadito de verde sopita ancestral Ecuatoriana varía entre una provincia a otra yo la hago aveces con verduritas o frejol cuarentón pero como sea es deliciosa y

  • @luisgallegos6058
    @luisgallegos6058 2 года назад +5

    Que rico almuerzo muy saludable gracias por su receta 👍

  • @patriciacoello1582
    @patriciacoello1582 2 года назад +2

    Gracias por rica comida

  • @victorduartecuasquer6130
    @victorduartecuasquer6130 2 года назад +3

    Muchas gracias por los almuerzos ecuatoriano, vivo en España y acá la vida es muy rápido q todo es precocido y congelados, con los vídeos me acuerdo la comida que hacía mi madre😊 gracias

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Saludos amigo🇪🇨🤗☺️. Muchas gracias🥰🇪🇨🇪🇨🇪🇨

  • @rosavelasteguiharo788
    @rosavelasteguiharo788 2 года назад

    Buenos. Días. Gracias por esos diferentes menues. Felicitaciones por esa capacidad y perseverancia. En hacer lo que le gusta
    Definitivamente. Los videos me
    Salvan sigo al
    Pie de
    La
    Letra
    Y todo
    Me sale
    Delicioso. Ya se cocinar. Ja ja. Más que todo toda mi vida A mi familia
    Le. Gusta. Todo y. También miro
    Los
    Videos y digo esto voy hacer.
    Un
    Abracito saludos desde Guayaqui

  • @patriciacoello1582
    @patriciacoello1582 2 года назад +2

    Que Dios la bendiga siempre

  • @monyzambrano
    @monyzambrano 2 года назад

    Vi un video por casualidad y ahora no paro de verlos, son recetas super descomplicadas, felicitaciones, aunque el pescado con papa para mi no va, me gusta con verde pero de eso se trata la cocina de innovación

  • @vivianagonzalez5792
    @vivianagonzalez5792 2 года назад +2

    Soy adicta a sus videos 😋

  • @elianacalderon6898
    @elianacalderon6898 2 года назад +5

    Que riiiiiiiiiicooooo. Porfa si, si, si queremos más menús. De ley hoy me salvó de estar pensando que hacer y ya lo estoy preparando de seguro me va a salir rico con esa explicación. Muchísimas gracias y bendiciones para usted.

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Amén. Muchas gracias por dejarme su opinión amiga hermosa❣️😘⚘️❤️. Que El Señor la bendiga

  • @alexandraromero8717
    @alexandraromero8717 2 года назад +3

    Gracias delicioso siga subiendo almuerzos nos enseña muchísimo gracias

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Tengo una lista de reprucción de almuerzos completos, por favor revísela amiga hermosa🥰😘🇪🇨

  • @zoilarodriguez4724
    @zoilarodriguez4724 2 года назад

    Sabroso lo voy hacer el raspado de verde gracias por compartir está rica receta desde Venezuela

  • @meria4116
    @meria4116 2 года назад +6

    🤤🤤 amiga, nos ayuda mucho para realizar nuestras comidas con sus ideas y tips seguro se sale exquisito☺️

  • @aidaoleas9961
    @aidaoleas9961 Год назад +1

    Si sería magnífico que haga los videos de los almuerzos completos. Son de mucha ayuda. Gracias

  • @morenapereyra3465
    @morenapereyra3465 2 года назад +7

    Excelente mi amiga, Dios te bendiga siempre me encanta la comida ecuatoriana abrazo desde la República Dominicana

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +1

      Amén.🥰❣️😘. Muchas gracias amiga hermosa por apreciar nuestra comida🇪🇨❤️❣️😘. Que El Señor la bendiga

  • @marcela36642
    @marcela36642 2 года назад

    Un saludo desde México..me sorprendió todo lo que comen en una sola comida o almuerzo 🤭😊 es mucho para mi ..yo nomas con un plato de sopa de lentejas y 2 tortillas tengo y mi familia también..la carne y sopa de arroz y carne ya seria para otra comida ..voy a preparar esta ricas recetas pero para 2 días..😅 porque es mucho para comer un día..gracias y bendiciones

  • @janethpenatorres3032
    @janethpenatorres3032 2 года назад +6

    Felicidades amiga, gracias, siga subiendo mas opciones de cocina

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +1

      Con mucho gusto amiga preciosa🥰😘❤️❣️. Muchas gracias por apreciar mi trabajo😘❣️

  • @amarilisburgos5629
    @amarilisburgos5629 2 года назад

    Hola que tal se v muy bien excelente yo lo boy hacer mañana con pescado alvacora y ese raspadito d verde como Asia mi abuelitas 😋👏🏻👏🏻

  • @mapypamelabarcomagallanes2446
    @mapypamelabarcomagallanes2446 2 года назад

    Buenos días paisana ...que rico menú!!! Lo haré este fin de semana. Ya sabe que me encanta la comida que UD hace aquí en sus videos..um pero no tengo esa planta ...usaré el cilantro!!! Delicia!!
    Ah y que bueno que uso el tip de la cuchara!! Verdad que resulta!!!! 😉🤗😊😘🥰
    Bendiciones.🙏😘🌹

  • @luzaguedo5606
    @luzaguedo5606 2 года назад +1

    2 vez q veo sus recetas q son geniales y me gusta la gastronomía de su pais enhorabuena

  • @transitomonicaabatareinoso1699
    @transitomonicaabatareinoso1699 2 года назад +5

    Rico... variado y económico. Gracias por preparar almuerzo completo

  • @marcelanatalia
    @marcelanatalia 2 года назад +9

    se ve muy bien, apetecible! 👌creo que el menú completo es buena idea

  • @jacquelinebonnet5557
    @jacquelinebonnet5557 2 года назад +3

    Se ve deliciosos su almuerzo y como le gusta a los ecuatorianos👍

  • @stefaniajumbo9024
    @stefaniajumbo9024 2 года назад +1

    Me encanta sus recetas

  • @elenagarcia2887
    @elenagarcia2887 2 года назад

    Mirandita muchas gracias x sus recetas...q delicias...Dios la bendiga...desde Quito le saludo.

  • @jessyrodas5486
    @jessyrodas5486 2 года назад +10

    Que delicia😋 me encantan sus recetas sin ingredientes raros. Voy a hacerlo 😀

  • @darwinespinoza1390
    @darwinespinoza1390 Год назад

    Siga compartiendo más videos de cocina comidas ecuatoriana muchas gracias Yanina

  • @guadalupevegajimenez1841
    @guadalupevegajimenez1841 Год назад

    Gracias x esas ideas de almuerzos con usted aprendí a cocinar mi marido encantado con cada receta que le preparo gracias a usted siga con los menos de almuerzos

  • @ginaobando8010
    @ginaobando8010 2 года назад +2

    Hola amiguita gracias x dubir estas receta le cuento que ya las estoy haciendo y me han que dado muy ricas siga subiendo las recetas para el almuerzo gracias amiga Dios te vendiga

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Amén. Muchas gracias por la confianza y aprecio amiga hermosa😘❣️⚘️❤️. Que El Señor la bendiga

  • @isabelangulo492
    @isabelangulo492 2 года назад +3

    Gracias amiga x tan rica receta y x darnos sus secretos de la cocina muy deliciosos saludos bendiciones un fuerte abrazo 👍 🤗 😘 😊 😉 y pa lante siempre 👍

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +1

      Mil gracias por su apoyo y aprecio amiga hermosa🥰😘❣️. Que El Señor la bendiga

  • @ivonneviteri1637
    @ivonneviteri1637 2 года назад +1

    Muchas gracias, se ve super delicious, Dios la bendiga

  • @olgapelaez7418
    @olgapelaez7418 2 года назад

    Se ve muy bueno lo voy a preparar gracias

  • @vron801
    @vron801 2 года назад

    😋😋😋 es de mucha ayuda gracias por compartir

  • @DianaBetancourtGomez
    @DianaBetancourtGomez 2 месяца назад +1

    Muy riico delicioso 😋

  • @enidordonez7052
    @enidordonez7052 2 года назад +2

    Hola amiga me llamo Enid vivo en Quito por favor me gustaria que nos ayude con mas recetas de almuerzos completos por favor
    Asi podemos alimentar sanamente a nuestras familias
    Muchas gracias un abrazo

  • @melinalainez9593
    @melinalainez9593 2 года назад +3

    Cómo siempre ... ¡Fantástica en la cocina ! ... La saludo después de mucho tiempo y con agradó veo cuánto bien le ha ido... me alegro un montón por ud, gracias a Dios por la constancia que le ha prodigado. Saludos amiga Miranda.

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +1

      Muchas gracias amiga hermosa, he crecido con y por Ud y gracias al apoyo de Uds sigo compartiendo lo poco que sé, pero lo hago como siempre, con mucho cariño y con ganas de transmitir nuestra gastronomía🇪🇨🤗❤️❣️. Que El Señor la bendiga

  • @evelynvanessaparrales2656
    @evelynvanessaparrales2656 2 года назад +1

    Sii mas recetas x favor..🙏

  • @beatrizrecalde5214
    @beatrizrecalde5214 2 года назад

    Buen día gracias muy rico almuerzo a mi esposo le encanta

  • @hormigacristiana7089
    @hormigacristiana7089 2 года назад +10

    QUE DIOS LE BENDIGA SRA MIRANDA, QUE COMIDA TAN RICA, ME AHORRÓ EL PENSAR QUE HACER DE ALMUERZO PARA HOY. ME ALEGRÓ EL CORAZÓN VER Y OIR QUE APLICA MI HUMILDE RECOMENDACIÓN DE RASPAR EL VERDE DE ESTA MANERA. CUANDO INVITA A UNA SUSCRIPTORA A PARTICIPAR HACIENDO UN PLATILLO PARA SU CANAL? UN ABRAZO😊👋 Y UNA VENTUROSA NAVIDAD EN UNIÓN FAMILIAR.

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +2

      Amiga preciosa🥰😘❣️, si supiera que cada que uso su técnica me acuerdo de Ud y mis hijos aburridos están de tanto que les repito cómo aprendí a raspar el verde así😂🤭. Muchísimas gracias por compartir no solo conmigo su truquito ❣️❤️. Gracias por apreciar mi trabajo🥰😘🤗. Tengo una cocina muy reducida y hace mucho calor, no la puedo adecuar más porq arriendo este departamento, siempre he querido y soñado hacer algo así pero por ahora no me es factible. Agradezco mucho su buena idea🥰😘❤️❣️. Que El Señor la bendiga

  • @carlosteran6118
    @carlosteran6118 Год назад

    Muy riko k suba mas videos de almuerzos mi kerida Miranda x favor

  • @wilsonmanrique9622
    @wilsonmanrique9622 2 года назад +1

    Buenos días Srta Miranda muy delicioso gracias bendiciones.

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Amén. Gracias a Ud amigo Wilson☺️🤗🌻. Que El Señor lo bendiga

  • @karlafarias808
    @karlafarias808 2 года назад

    Chiyangua yo lo conosco como cilantro de pozo es rico para las comidas

  • @kataespinoza470
    @kataespinoza470 2 года назад +1

    Graciass Amiga, ahora tenemos diferentes menú para el almuerzo

  • @tatianavillamar6891
    @tatianavillamar6891 2 года назад +2

    Felicitaciones, todo muy rico, siga por favor preparando los almuerzos, nos ayuda mucho

  • @sbgergie5710
    @sbgergie5710 2 года назад +2

    Te agradesco d corazón x la receta. Bendiciones

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Amén. Muchas gracias amiga preciosa😘❣️⚘️. Que El Señor la bendiga

  • @mercymacancela8863
    @mercymacancela8863 2 года назад +1

    Mi amiga bella me encantan sus recetas le agradezco por darnos estas ideas para preparar cada dia porque muchas veces no se sabe que hacer. Siga adelante y q esta Navidad el niño Jesús venga cargado de muchas bendiciones para ud y su familia 🤗🤗

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Amén. Muchas gracias por el aprecio y cariño amiga preciosa🥰😘⚘️ que pase una Feliz Navidad y Bendecido Año Nuevo💐❣️😘

  • @saulignacioalcala2265
    @saulignacioalcala2265 2 года назад +1

    Miranda besos y abrazos amiga sigue hacia adelante con todo

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Muchas gracias amigo Saúl🤗☺️🌻🌻. Que El Señor lo bendiga

  • @zoilacastro9507
    @zoilacastro9507 2 года назад +1

    Muchas gracias por sus recetas amiga

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Gracias a Ud amiga hermosa😘❣️⚘️❤️. Que El Señor la bendiga

  • @curruminelbarbas123
    @curruminelbarbas123 Год назад

    Mas almuerzos completos...aqui en mi rancho no conociamos ese cilantro

  • @dianaisabelmanzanoalvarado5407
    @dianaisabelmanzanoalvarado5407 2 года назад +2

    Como resuelves mi vida 😊

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      🥰🥰🤗☺️. Muchas gracias por la confianza amiga hermosa❣️😘

  • @carmenmejiaortiz8302
    @carmenmejiaortiz8302 2 года назад +3

    Más menú con almuerzo completo

  • @zoevictoria5582
    @zoevictoria5582 2 года назад +2

    Más que nada, amé los platos donde fue servido este delicioso menú. Gracias Mirandita. Bendiciones infinitas siempre 🙏
    Saludos

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +1

      Gracias amiga hermosa😊. Que El Señor la bendiga😘⚘️

    • @zoevictoria5582
      @zoevictoria5582 2 года назад

      @@Mirandagarciadelicias
      Ya compré unos platitos igualitos a los suyos mi bonita 😍
      Quedó mi mesa como cuando mi mamita nos servía de niños.
      Gracias Mirandita por traernos inclusive, recuerdos .. 🤍🌹

  • @doraantonietacornejovelast7153
    @doraantonietacornejovelast7153 2 года назад +3

    UY QUE DELICIOSO . DE MI TIERRITA, EL GUAYAS. SABE ESTUBE COMO 15; AÑOS Y MEDIO EN ESTADOS UNIDOS. Y . REGRESE . Y ME REGALARON TOMATILLO DE ARBOL. YO NO LO SABIA PREPARAR. Y SE PERDIERON . AHORA . YA LO HAGO. MUY BIEN.

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Hay otra forma de preparar los tomatillos amiga bella, pongalos a hervir 3 minutos , los pela y el sabor sale super suave y muy rico😘👌❤️❣️❤️.
      Muchas gracias

  • @ceciliaalexandrachavezluca5209

    Riiicoooo🤤

  • @nildaroman8894
    @nildaroman8894 2 года назад +2

    Le agradezco por sus exquisitas recetas Feliz Navidad y un año venidero lleno de bendiciones

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Amén. Muchas gracias amiga preciosa🥰😘❣️🤗💐. Igualmente que tenga una Hermosa Navidad y un Bendecido Año Nuevo❤️🥰❣️💐

  • @anamariajaramillo8553
    @anamariajaramillo8553 2 года назад +1

    Gracias por sus recetas. ¿Que pescado uso? Me encanta el estofado. ❤

  • @fabicuascota8548
    @fabicuascota8548 2 года назад +2

    Riquísimo

  • @AndreaHernandez-ik4wt
    @AndreaHernandez-ik4wt Год назад

    Que delicia de comida ❤

  • @ladyrivera4314
    @ladyrivera4314 2 года назад +1

    👌📝 ya se que hacer mañana!!!

  • @tatianavillamar6891
    @tatianavillamar6891 2 года назад +1

    En la sierra también venden la chillagua, en supermercados

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +1

      A mi en la costa me cuesta , nadie en el mercado vende y ni en los supermercados q voy la tienen. Afortunada Ud amiga hermosa❤️❣️🥰

    • @tatianavillamar6891
      @tatianavillamar6891 2 года назад +1

      @@Mirandagarciadeliciasyo he visto en Supermaxi, no es muy frecuente que vendan eso si

  • @WORLCAT2010
    @WORLCAT2010 2 года назад +1

    qui si era que me regales tu comida 😅

  • @rosamendoza2210
    @rosamendoza2210 Год назад

    Eso lo aprendí de usted

  • @cielohermoso6185
    @cielohermoso6185 2 года назад

    Riquisimo

  • @ceciliaperez4125
    @ceciliaperez4125 Год назад

    El secreto de la cuchara 🥄 también yo lo hago con la leche ,cuando la pongo hervir y no se riega pero no la tapo la Hoya.

  • @rociovinces2029
    @rociovinces2029 2 года назад +2

    Es verdad amiga el ecuatotiano si no tiene jugo no come , pero estamos tan mal por eso hay muchas personas con diabetes, aprendamos almorzar con agua lo más saludable

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +1

      Jugo , colada o cola 🤦‍♀️🤷‍♀️ esto último está cargado con muchísima azúcar y creo que es lo que debemos evitar ( la cola) vengo de una familia grande , mi mami ya muy mayor de edad hasta el día de hoy nunca tiene alta el azúcar ni sus hijos, y nos crió con Quaker con panela y jugos ❣️❤️yo siempre digo que tomar colas, refrescos comprados, postres , cerveza , exceso de harinas, todo esto en exceso tiene enfermo no solo a Ecuatorianos si no a todo el mundo. Todo en exceso es malo amiga hermosa🥰⚘️😘.
      Muchas gracias

    • @alonsoperez9281
      @alonsoperez9281 2 года назад +1

      Por eso q los ecuatorianos prefieren jugos q la coca cola o otra bebida de la cola colorante

  • @FernandoGarcia-lv3mj
    @FernandoGarcia-lv3mj 2 года назад +1

    😍😍😍😍 mi chola hermosa

  • @nildaroman8894
    @nildaroman8894 2 года назад +1

    Gracias doñita

  • @marirogel4036
    @marirogel4036 2 года назад +1

    Buenos dias Sra Yanina, Un lindo inició de semana, el Lunes de almuerzo completó Deli, Tengo Una consulta el filete de pescado, quedaría con cualquiera inclusive albacora, y el jugó de tómate no es necesario cocinar unos minutos,antes de licuar., El aceite va al final, cuándo se va apagar el fuego., Tengo colesterol, cada dia estoy aprendiendo con Usted, y mil disculpas por tantas preguntas, cómo siempre mi admiración.🙏🙏👍👍👍👏👏👏🌹🌹🌹🌺🌺

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад +1

      Hola amiga preciosa😘🥰. Muchas gracias por hacer las preguntas que muchos no se atreven⚘️. Se puede usar cualquier pescado hasta albacora,; el tomatillo amarillo tiene sabor suave pero el rojo al pasar un par de minutos los tomatillos en agua hirviendo reducen el sabor fuerte pero a muchos les gusta así, a otros no, es cuestión de gusto. En lo personal consumo este el amarillo por lo suave que es . En cuanto al aceite del arroz, mi hermano nutricinionista me enseñó a agregar el aceite luego de sacar del fuego el arroz ya que el aceite cuando alcanza altas temperaturas sube el colesterol malo en la sangre si es q no es aceite de oliva, ajonjolí o aguacate😘👌. Muchas gracias por apreciar mi trabajo❣️⚘️❤️. Que El Señor la bendiga

    • @marirogel4036
      @marirogel4036 2 года назад

      Gracias ☺️ Sra. Yanina, por ayudarme, Usted es un Ángel.😇😇👏👏🤗

  • @karinasevilla2842
    @karinasevilla2842 2 месяца назад +1

    En qué como ago para tener tus resetas😊

  • @carmenzavezave6858
    @carmenzavezave6858 2 года назад

    Lo que me estoy perdiendo de comer en mi lindo Ecuador 🇪🇨..UN VASITO DE JUGO COLADA PARA EMPEZAR A COMER QUIERO🍊🍋🍍🥑🍌🥃🍶🍛🍜🍝🥘🍲🥗🥣

  • @nellyliljedahl5272
    @nellyliljedahl5272 2 года назад +1

    Disculpe pero mi abuela me enseñó a hacer este caldo pero raspando el verde y formando las bolitas con la mano y se le agrega queso fresco o con hueso carnudo y si desea de pone papa ella me enseñó a hacer muchas comidas con verde ya que era ella de Daule

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Hola amiga hermosa, ese caldito que le enseñó su abuelita se llama CALDO DE BOLITAS TINGUIADAS se hace como ud menciona, es otra receta, SAludos

  • @bellamariadiazlitardo6834
    @bellamariadiazlitardo6834 Год назад

    Esa comida es costeña pero que es mandaba o guayaca o esmeraldeñas o de la península o de los ríos

  • @marthamontero7816
    @marthamontero7816 Год назад +1

    🎉🎉

  • @alissondelgado5466
    @alissondelgado5466 Год назад

    Cómo se llaman esas ollas, no se pega la comida?

  • @giocondaolah9359
    @giocondaolah9359 2 года назад +1

    wow! alto en carboidratos

    • @Mirandagarciadelicias
      @Mirandagarciadelicias  2 года назад

      Solo no use las papas, quite el arroz y sirva el estofado con una porción de ensalada amiga bella😘👌⚘️. Puede añadir maní al pescado o leche de coco y quedará 😘👌❣️
      Bendiciones⚘️❣️

  • @belgicadelvalle
    @belgicadelvalle 2 года назад

    Delicioso 🎉🎉🎉

  • @marysolano8486
    @marysolano8486 2 года назад

    no le pones aceite al arroz?

  • @esteraleydagalarza9811
    @esteraleydagalarza9811 2 года назад +1

    😋😋👌👌👏👏😇🇨🇴🇨🇴

  • @rosamendoza2210
    @rosamendoza2210 Год назад

    Rico